Freiheit. Freude. Lebenslust.

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Jetzt ist die Zeit für Veränderung

Du leidest unter viel Stress und häufigem Zeitdruck?

Du sehnst Dich nach Wertschätzung und Dankbarkeit für das, was Du tust?

Du fühlst Dich mutlos, leer und antriebslos?

Hi, ich bin Andrea - Lebensfreude-Trainerin und Mental-Coach

Mein tiefes Anliegen ist es, Frauen, die schon zu lange zu viel Stress in der Familie oder im Job erdulden, zu helfen und einen erfüllten Weg zu gehen. Raus aus der Belastung von Zeitdruck, fehlender Wertschätzung und Selbstzweifel.

Mein Herzenswunsch ist es, dass Du wieder echte Lebensfreude fühlst und wieder ohne Angst und Druck glücklich bist!

Ich begleite Dich auf Deinem Weg von "Wer bin ich?" und "Wofür stehe ich?" – bis hin zu "Was will ich?". Denn das wird Dir helfen, Deine Identität zu stärken und Dir bewusst zu werden, was Deine wahren Bedürfnisse und Herzenswünsche sind.

Lerne mit negativen Situationen entspannt und innerlich ruhig umzugehen. Deine ständige Angst oder den Druck schon beim Gedanken an die anstehenden Aufgaben lösen wir gemeinsam für immer auf.
Gehe mutig Deinen neuen Weg – ohne ständige, blockierende Zweifel, es nicht schaffen zu können.
Lerne, mit Deiner Energie wertvoller umzugehen und dadurch mehr Zeit für Dich zu haben – ohne schlechtes Gewissen!

Aufgrund eigener Erfahrung und durch die Zusammenarbeit mit vielen Frauen in diesen Situationen helfe ich mit meiner speziell dafür entwickelten mentalio-Methode. Schnell und nachhaltig!

Nachhaltig und dauerhaft

Was Dich bei mentalio erwartet

Schon vielen Frauen hat das Coaching mit der mentalio-Methode geholfen, sich wieder selbstsicherer und energievoller zu fühlen. Sie berichten von einem neuen Gefühl von innerer Unbeschwertheit und Harmonie. Durch einfache Techniken wird Dir (ohne medizinisch oder psychologisch einzugreifen) geholfen, nachhaltige und dauerhafte Veränderungen zu erleben.

Leben genießen

Lerne, das Hier und Jetzt zu genießen. Nimm die schönen Dinge in Deinem Leben ganz neu wahr.

Selbstzweifel stoppen

Setze Dich im Alltag besser durch und löse negative Emotionen wie Angst, Zorn, Scham oder Schuld für immer auf.

Achtsamkeit

Lerne mit Deiner Energie wertvoller umzugehen. Werde gelassener und ausgeglichener.

Warte nicht länger

Du möchtest mehr erfahren?

Hier findest Du einige aktuelle Beiträge, die Dich bestärken und Dir wieder Selbstwert einhauchen.

Was andere berichten

Feedback zu meiner Arbeit

Karin Vogel

Ich bin so begeistert! Das Coaching mit Andrea hat mir so gut getan. Ich fühle mich wie ein neuer Mensch!

Anna Schneider

Vielen Dank, liebe Andrea. die Gespräche mir dir haben mich sehr geprägt und verändert. Endlich kann ich wieder lachen und mich über meine Arbeit und Mitmenschen freuen.

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