In 3 Schritten Dein Leben genießen, glücklich und zufrieden sein

Hol' dir mein kostenloses Paket für mentale Stärke und innere Ausgeglichenheit! Inklusive E-Book, Arbeitsblätter und Erklärvideo...

Dieses kostenlose Paket hilft dir, im Alltag wieder gelassener, zufriedener und glücklicher zu werden.

  • Lerne Deine Auslöser für Stress und Unruhe kennen.
  • Finde Deine Prioritäten und ordne deine Auslöser nach ihrem Nerv-Pegel.
  • Baue Deinen Gelassenheits-Transfer-Plan.

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Kommt Dir das irgendwie bekannt vor...

  • Du fühlst dich antriebslos, energielos und kannst dich zu nichts aufraffen. Am liebsten würdest du dich verkriechen oder nur auf der Couch liegen bleiben. 
  • Du grübelst den ganzen Tag, dein Gedankenkarussel hört nicht auf sich zu drehen und auch nachts kannst du nicht abschalten, bist schlaflos.
  • Du bist sehr unglücklich. Du hast das Gefühl vor dem Scherbenhaufen zu stehen, glaubst versagt zu haben. Du hinterfragst, ob deine (Lebens-) Entscheidungen richtig waren. Selbstzweifel zermürben dich.
  • Du spürst große innere Unruhe, machst dir Sorgen um deine Zukunft, hast Angst irgendwas nicht zu schaffen. Du siehst dich vor einer Mauer stehen und glaubst, nicht weiter zu kommen. 
  • Du willst glücklich sein, fröhlich sein, unbeschwert lachen können. Du willst innere Ruhe spüren, gelassen und ausgeglichen sein. Du möchtest dein Leben genießen können.

Wenn auch nur eine dieser Situationen auf dich zutrifft, dann wird dir mein E-Book helfen.

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Ich bin Andrea und gebe in meinen Blogs mein Wissen und praktische Tipps rund ums Leben genießen, gelassen und ausgeglichen sein an dich weiter.

Mein Motto ist Gelassenheit bringt Lebenszeit und das erreichst du nicht mit Stress und Hektik oder sogar Angst. Mit Entspannung, einer großen Portion Motivation und Humor lassen sich alle Probleme angehen...

Ich bin die Leben-genießen-Konstrukteurin, Gelassenheitstrainerin, Chaosbeherrscherin, Ordnungsliebhaberin und Strukturmensch. Mental Coach, Entspannungstrainerin und Problemlöseexpertin aus Leidenschaft.

Ich sammle schon seit über 20 Jahren Wissen und praktische Tipps für ein Leben mit weniger Stress und Hektik, mehr Mut und Gelassenheit.

Mit meinem Gelassenheits-Ratgeber möchte ich, dass auch du dein Leben genießen lernst, glücklich und gelassen bist, dir deine Wünsche und Ziele erfüllst.

Denn Gelassenheit bringt Lebenszeit.

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