Reizüberflutung & Erschöpfung
Wenn alles zu viel wird – und nichts mehr geht
In diesem Themenbereich findest du Impulse, die dir helfen, dich zu sortieren, zur Ruhe zu kommen und deine Energie zu schützen.
Denn hochsensible Menschen nehmen mehr wahr als andere – im Außen und im Inneren. Genau das macht dich besonders … aber auch anfällig für Überforderung.
🌀 Vielleicht fühlst du dich innerlich zerrissen, ständig müde oder nervlich schnell am Limit.
🕯️ Vielleicht brauchst du gerade einen Ort, an dem du einfach wieder bei dir ankommen kannst – Schritt für Schritt.
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