Hi, ich bin Andrea

Meine Reise

Manchmal führt uns das Leben auf ungeplante Wege – Wege, die wir zunächst nicht erkennen, die uns aber genau dorthin bringen, wo wir sein sollen. Auch mein Weg war alles andere als geradlinig. Heute weiß ich, dass jeder Stein, der auf meinem Weg lag, seinen Sinn hatte. Jede Herausforderung hat mich gestärkt und zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin.

Kennst du das Gefühl, wenn alles keinen Sinn mehr zu machen scheint? Wenn jede Anstrengung scheitert und du vor einer scheinbar unüberwindbaren Mauer stehst? Genau so habe ich mich vor einigen Jahren, gefühlt – gefangen in einem Leben, das nicht mehr meinem innersten Wesen entsprach.

Es war ein Herbstwochenende, Ende Oktober 2019. Die Panikattacken häuften sich, und der bloße Gedanke an den kommenden Montag – den Arbeitstag – lähmte mich vollkommen. Ich konnte so einfach nicht mehr weitermachen. Es fühlte sich an, als würde ich unter der Last meines Lebens ersticken.

Freiheit und Selbstbestimmung, die mir immer so wichtig waren, schienen unerreichbar. Alles war leer in mir, die Sorgenberge schienen unüberwindbar. In dieser dunklen Zeit kam ein Funke von Mut, und ich entschied mich, mein Leben radikal zu ändern. So richtig weiß ich bis heute nicht, was mich damals angetrieben hat oder woher der Mut zu dieser Entscheidung kam.

Vielleicht stimmt es, was man sagt: „Wenn du glaubst, es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her.“

Meine Mission und Überzeugung

Gelassenheit bringt Lebenszeit

Für mich bedeutet dieser Satz – mein Claim – dass jede Minute, die ich mit Sorgen, Stress oder Selbstzweifeln verbringe, kostbare Lebenszeit ist, die mir verloren geht. Früher habe ich oft erlebt, wie ich gedanklich in der Vergangenheit oder Zukunft festhing und dadurch das Hier und Jetzt verpasste. Dauerstress macht uns nicht nur emotional, sondern auch körperlich krank und nimmt uns unsere Freiheit.

Gelassenheit ist für mich der Schlüssel, um in Balance zu sein, die eigene Intuition klarer zu hören und entspannt den Anforderungen des Lebens zu begegnen. 

Es geht nicht darum, mehr Zeit zu haben, sondern die Zeit, die wir haben, wirklich bewusst zu leben. Durch Gelassenheit habe ich gelernt, nicht mehr über jede Kleinigkeit zu grübeln und Momente wieder mit Begeisterung zu erleben.

Dieser Satz ist für mich und meinen Mann – der ihn übrigens geprägt hat – mehr als nur ein Claim. Es ist unsere gelebte Philosophie. Während er diese Ruhe und Ausgeglichenheit schon lange verkörpert, habe ich durch innere Transformation und ihm gelernt, sie zu leben.

Zurück zu meiner wahren Natur

Abenteuerlust und Empathie

Als Kind war ich voller Energie und Neugier, immer auf der Suche nach neuen Erlebnissen. Besonders zog es mich zu Menschen, die anders waren, die sich nicht in die gesellschaftlichen Normen einfügten.

Diese Mischung aus Abenteuerlust und Empathie brachte mich jedoch oft in Situationen, in denen ich aneckte oder als unangepasst galt.

Meine Erziehung und das Umfeld waren sehr streng und regelorientiert. In so einer Umgebung wächst die Angst, etwas falsch zu machen oder nicht den Erwartungen zu entsprechen. Das Selbstwertgefühl leidet, während die Selbstzweifel größer werden.

Um mich zu schützen, entwickelte ich schon als Kind Mechanismen wie Perfektionismus und das ständige Kontrollieren meiner selbst. Ich baute eine Art "Schutzradar" auf, um alle möglichen Gefahren in meiner Umgebung frühzeitig zu erkennen. Doch diese Art des Lebens schränkte meine Lebensfreude erheblich ein.

Die Mauern um mein Herz

Zu den Erfahrungen meiner Kindheit kam in meiner Jugend ein tief prägendes Ereignis hinzu: der Versuch eines Verwandten, mich zu missbrauchen. Diese Erfahrung hinterließ tiefe Narben und führte dazu, dass ich mich emotional abschottete.

Ich wollte mich damit vor äußeren Bedrohungen schützen, dieser Schutzmechanismus führte dazu, dass ich eine unsichtbare Mauer um mein Herz baute. Schmerz, Scham und Angst verbarg ich hinter einer auffällig bunten und fröhlichen Fassade sowie einem coolen, distanzierten Verhalten.

Erst viele Jahre später lernte ich, dass diese Schutzmechanismen mir geholfen hatten, das Erlebte zu bewältigen. Gleichzeitig hielten sie mich jedoch davon ab, meine wahre Stärke zu entdecken. Dieses Wissen begleitete mich auf meinem eigenen Heilungsweg und gibt mir heute die Kraft, anderen Menschen zu helfen, ihre emotionalen Wunden zu heilen und ihre innere Stärke zu entfalten.

Der Mangel an individueller Freiheit

Das Aufwachsen in der DDR war eine weitere tief prägende Erfahrung. Die eingeschränkte Möglichkeit, selbst über meine Zukunft und Gegenwart zu entscheiden, fühlte sich oft wie ein unsichtbares Gefängnis an. Ich erinnere mich daran, wie ich innerlich rebellierte, wenn ich Entscheidungen treffen musste, die nicht meinen eigenen Wünschen entsprachen, sondern den Erwartungen der Gesellschaft.

Es war, als hätten meine Träume und meine Individualität keinen Platz. Dieses Gefühl der Fremdbestimmung verfolgte mich lange, sogar nach dem Ende der DDR. Die Angst, wieder in ein Leben ohne Eigenverantwortung zurückzufallen, begleitet mich manchmal noch heute.

Erst als ich den Mut fand, mich von den äußeren Zwängen zu lösen und mein Leben selbst in die Hand zu nehmen, begann mein bestes Leben. Diese Erkenntnis war ein Schlüsselmoment auf meiner Reise zur Selbstbestimmung.

Vom Tiefpunkt zur Transformation

Über 16 Jahre war ich gerne als Regionalleiterin tätig. Ich liebte die Freiheit, eigenverantwortlich zu arbeiten, den Kontakt zu meinen Mitarbeitern und die Autofahrten zwischen den Filialen. Doch als sich die Führungskultur in der Firma veränderte und zunehmend autoritär wurde, spürte ich, wie eine tiefe innere Leere in mir wuchs. 

Der Druck und die Kontrolle nahmen zu, und das Bossing führte mich schließlich an einen Wendepunkt. Ich musste mich entscheiden: Bleibe ich in einem System, das mich ausbrennt, oder wage ich den mutigen Schritt in ein freies Leben?

Ich entschied mich, meiner inneren Stimme zu folgen und den Schritt ins Ungewisse zu wagen – ein Moment, der mein Leben für immer veränderte.

Denn schon als Kind hatte ich eine besondere Sensibilität für Energien und Emotionen, die ich damals noch nicht bewusst verstand und aufgrund meiner Erlebnisse verdrängte.

In dieser neuen Phase meines Lebens fand ich den Zugang zu dieser verborgenen Kraft wieder. Ich entdeckte meine Hellsichtigkeit und Hellwissen neu und lernte, diese Fähigkeiten gezielt zu nutzen, um meine wahre Berufung zu leben: Menschen zu helfen, sich selbst zu heilen und ihre emotionale Freiheit zurückzugewinnen.

Mein Erfahrungs- und Ausbildungsweg

Mein beruflicher und persönlicher Weg war voller Herausforderungen, die mich sowohl als Mensch als auch als Coach geprägt haben. In meinen 16 Jahren als Führungskraft habe ich gelernt, wie wichtig Menschlichkeit, Echtheit und Wertschätzung im Umgang miteinander sind. Diese Werte stehen heute im Mittelpunkt meiner Arbeit als Coach für emotionale Heilung und spirituelle Selbsthilfe.

Seit jeher fasziniert mich die menschliche Psyche und die Frage, was uns als Menschen ausmacht und warum wir so sind, wie wir sind – das „Menschsein“ an sich. Diese Neugier führte mich in zahlreiche Weiterbildungen – von Stressbewältigung und Burnout-Prävention bis hin zur spirituellen Heilung. So habe ich eine umfassende Basis geschaffen, um Menschen ganzheitlich zu begleiten und sie auf ihrem Weg zu innerer Freiheit und Balance zu unterstützen.

Lass uns gemeinsam deinen Weg zur inneren Freiheit beginnen

Meine Spezialisierung auf Hochsensible und Empathen

Seit vielen Jahren arbeite ich speziell mit Hochsensiblen und Empathen, die oft tiefere emotionale und energetische Herausforderungen mit sich bringen. Diese Menschen spüren ihre Umgebung intensiver, was zu Überforderung, Abgrenzungsschwierigkeiten und emotionalen Blockaden führen kann.

Mit meiner Ausbildung in emotionaler Heilung und spiritueller Selbsthilfe biete ich ihnen Unterstützung, um wieder mehr innere Ruhe und Selbstvertrauen zu finden. Gemeinsam arbeiten wir daran, emotionale Lasten loszulassen, energetische Schutztechniken zu erlernen und ihren einzigartigen Weg zu innerer Balance zu gehen.

Das sagen meine Kunden:

Wie ich dir zur Seite stehe

Heute nutze ich meine Erfahrungen, Fähigkeiten und spirituelle Gabe, um Menschen auf ihrem Weg zu emotionaler und spiritueller Heilung zu begleiten. Mein Ziel ist es, dir Wissen zu vermitteln, das dir hilft zu erkennen, was dich im Leben zurückhält oder negativ beeinflusst. So lernst du, selbstbestimmt zu handeln, auf deine innere Stimme zu hören und deinen eigenen Weg zu gehen – frei von äußeren Einflüssen und mit starkem Rückgrat.

Mit Inspirationen in meinen Blogartikeln und gezielten Programmen unterstütze ich dich dabei, tiefsitzende Blockaden zu lösen und innere Balance zu finden. In meinen Coachings kombiniere ich gezielte Gespräche, Energiearbeit und Meditation, um dir zu helfen, deine innere Kraft zurückzugewinnen.

Erfahre hier mehr über  meine Coachings entdecke wertvolle Inspirationen im DenkKunstBlog und finde wertvolle Tipps für Selbsthilfe.

Egal, wo du auf deiner Reise stehst, du hast immer die Möglichkeit, deine Energie bewusst zu lenken, zu steuern und zu verändern. Nichts muss bleiben, wie es ist – du hast die Kraft, deine innere Balance und dein Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen.

Starte direkt und lade dir jetzt meinen Energie-Guide herunter – der erste Schritt zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und Lebenskraft.

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